贊恩馬利克退團一世代

贊恩馬利克（Zayn Malik）宣布退出英國男子天團一世代（One Direction）！贊恩說，與一世代一起走過的日子已遠超過他所能想像，但五年後他感到是時候離開樂團了。對那些失望的粉絲他感到抱歉，但他必須順從他心之所向，離開是因為想做一個普通的二十二歲的人，能夠跳脫聚光燈，自在地擁有私人時間，贊恩並提到他有四個永遠的朋友，會繼續前進成為世界上最棒的樂團！

一世代臉書發布贊恩退團的訊息二十一小時後湧入六十三萬按讚數，許多粉絲的心碎連推特都滿是哀傷，Ztill Zad!

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音樂治療

你聽過音樂治療嗎？音樂治療（Music therapy）是利用樂音、節奏對生理或心理疾病的患者進行治療的一種方法。音樂，可以透過聽覺，刺激大腦的運作。利用音樂的頻率讓腦波進入到Alpha波(8~12Hz)狀態，可以使人的身心處於放鬆的狀態，此時人腦接受外部訊息或者內部思考都較為敏銳。

音樂療程可以設定下列目標:

促進完善的身心靈

壓力管理

減緩疼痛

表達內心感受

增強記憶力

溝通的能力

促進肢體復健           ─維基百科

中西方對於音樂治療各自發展出數套理論，但選擇自己所喜愛的音樂，不羈中西、古典或流行，才能達到最大效果！這裡我們應用西方古典音樂分門別類，閉上眼睛聆聽，是否真有神奇效果？

（小編提醒您，音樂為輔助療法，若有症狀仍要盡速就醫哦！）

緩解神經衰弱

布拉姆斯─《第五號匈牙利舞曲》

Johannes Brahms - "Hungarian Dance No. 5"

紓解頭痛

貝多芬─《熱情奏鳴曲》
Beethoven - Sonata Op 57 "Appassionata"

改善高血壓

韋瓦第─《四季》

Vivaldi –"The Four Seasons"

排除憂鬱

舒曼─《夢幻曲》

Robert Schumann - Träumerei, "Kinderszenen" Nº 7

改善失眠

海頓─《小夜曲》

Franz Joseph Haydn - "Serenade"

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2013 Fall TV Schedule

以下是2013秋季電視影集節目表，來看看你喜愛的影集播出的時段！
（顏色標註喜劇、實境秀與劇情）

週一	08:00		09:00		10:00
NBC	歌喉讚 The Voice				黑名單 The Blacklist
ABC	與明星共舞 Dancing With the Stars				靈書妙探 Castle
FOX	識骨尋蹤 Bones 幾近人類 Almost  Human		斷頭谷 Sleepy Hollow
CBS	追愛總動員 How I Met Your Mother	我們都是人 We Are Men	破產女孩 2 Broke Girls	阿母 Mom	人質 Hostages
CW	南國醫戀 Hart of Dixie		美女與野獸 Beauty and the Beast
週二	08:00		09:00		10:00
NBC	超級減重者 The Biggest Loser		歌喉讚 The Voice		芝加哥烈焰 Chicago Fire
ABC	神盾局 Marvel's Agents of S.H.I.E.L.D.		金色年代 The Goldbergs	花瓶嬌妻 Trophy Wife	幸運七 Lucky 7
FOX	阿爸 Dads	布魯克林九九 Brooklyn Nine-Nine	俏妞報到 New Girl	怪咖婦產科 The Mindy Project
CBS	重返犯罪現場 NCIS		重返犯罪現場：洛杉磯 NCIS: Los Angeles		個人利益 Person of Interest
CW	吸血鬼元老 The Originals		超自然檔案 Supernatural
週三	08:00		09:00		10:00
NBC	革命 Revolution		法律與秩序 Law & Order: SVU		銀邊 Ironside
ABC	中庸之道 The Middle	回到遊戲 Back in the Game	摩登家庭 Modern Family	超級嗨之夜 Super Fun Night	音樂之鄉 Nashville
FOX	X因素 The X Factor
CBS	生還者 Survivor		犯罪心理 Criminal Minds		CSI犯罪現場 CSI
CW	綠箭俠 Arrow		明天人們 The Tomorrow People
週四	08:00		09:00		10:00
NBC	公園與遊憩 Parks and Recreation	歡迎一家 Welcome to the Family	尚恩救世界 Sean Saves the World	麥可福斯秀 The Michael J. Fox Show	溫馨家庭 Parenthood
ABC	童話小鎮夢遊仙境 Once Upon a Time in Wonderland		實習醫生 Grey's Anatomy		醜聞 Scandal
FOX	X因素 The X Factor Results		歡樂合唱團 Glee
CBS	生活大爆炸 The Big Bang Theory	The Millers	瘋人瘋語 The Crazy Ones	好漢兩個半 Two and a Half Men	福爾摩斯 Elementary
CW	吸血鬼日記 The Vampire Diaries		風中的女王 Reign
週五	08:00		09:00		10:00
NBC	Dateline		格林 Grimm		吸血鬼德古拉 Dracula
ABC	Last Man Standing	鄰居 The Neighbors	Shark Tank		20/20
FOX	小小廚神 Junior MastChef 識骨尋蹤 Bones		斷頭谷 Sleepy Hollow 識骨尋蹤 Raising Hope	軍旅軼事 Enlisted
CBS	臥底老闆 Undercover Boss		夏威夷檀警 Hawaii Five-0		警網急先鋒 Blue Bloods
CW	凱莉日記 The Carrie Diaries		美國名模生死鬥 America's Next Top Model
週日	08:00		09:00		10:00
NBC	週日夜足球 Sunday Night Football
ABC	童話小鎮 Once Upon a Time		復仇 Revenge		背叛 Betrayal
FOX	辛普森家庭 The Simpsons	Bob's Burgers	Family Guy	American Dad
CBS	驚險大挑戰 The Amazing Race		傲骨賢妻 The Good Wife		超感警探 The Mentalist
CW

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